チキンコーンチャウダー
ルーは使わずにコーンクリーム缶のとろみで作るコーンシチューです。
とろみは控えめでしつこくなく、シチューというよりはチャウダーな感じであっさりいただけます。
作り方は簡単。いつものシチューの作り方で、ルーをコーンクリーム缶に変えただけです!
コーンクリーム缶は、市販のコーンクリームシチューのルーよりもコーンの味がしっかり作れます。
野菜はみじん切りにして鶏肉の存在感を出しました。クリームコーン缶のツブツブに加え、野菜のツブツブ感が美味しい!玉ねぎの甘みが引き立ちます。
主人は野菜がゴロゴロ入った(特ににんじんとじゃがいも)シチューはあまり好みではないらしいので(私はゴロゴロが好きなんですけどね!)、いつもカレーやシチューはなるべく小さめ切って作るんですが。このチャウダーは満足そうに完食してくれます♪野菜も沢山食べれるので小さいお子さんにもおすすめです。
たっぷりめに作って、翌日あたため直して朝ご飯にも^^ご飯にもパンにもよく合いますよ♪
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鶏もも肉 2枚
玉ねぎ(みじん切り) 1個
にんじん(みじん切り) 1本
じゃがいも(1cm角に切る) 2個
水 600ml
ローリエ 2枚
ブイヨン(固形) 2個
塩 ひとつまみ
コーンクリーム缶 大1缶(約400g)
牛乳 300ml
粉チーズ 大さじ1
グリンピース(冷凍) 山盛り大さじ1
塩こしょう 適量
バター 5g
チキンコーンチャウダーの作り方
- 鶏肉は一口大に切り塩こしょう(分量外)をふっておく。
- 大きな鍋にバターを熱し、鶏肉を皮から両面こんがり焼く。
- 鶏肉を鍋の端寄せて空いたスペースに玉ねぎ・にんじん・じゃがいもを入れて炒め、油が回ったら鶏肉と合わせる。
- 水・ローリエ・ブイヨン・塩を加えて8分程煮る。その間、アクが出たら丁寧にすくい取る。
- クリームコーン缶・牛乳・粉チーズ・グリンピースを加え、塩こしょうで味をととのえたらできあがり。
手順4
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