簡単キャベツとツナの和風チーズ焼き

キャベツとツナの和風チーズ焼き

キャベツとツナにチーズを乗せて焼くだけ!超簡単にできるキャベツとツナのチーズ焼きです。
決め手はめんつゆ♪チーズとめんつゆって良く合います^^
作り方も簡単、火は一切使いません。
切ったキャベツにめんつゆをかけてレンジで加熱したら、ツナとチーズとマヨネーズをトッピングしてトースターで焼いて完成。
仕上げのマヨネーズがいい仕事してます☆
ビールのおつまみに、食卓のあともう一品に、アルミカップで作ってお弁当に、、子供も絶対好きな味です。
キャベツがいっぱい食べれるチーズ焼きレシピ『千切りキャベツのチーズ焼き』こちらもオススメ♪

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キャベツとツナの和風チーズ焼きの材料(2,3人分)

キャベツ(ざく切り) 1/8玉
めんつゆ 大さじ1弱
ツナ缶 1缶
ピザ用チーズ 適量
マヨネーズ 適量

キャベツとツナの和風チーズ焼きの作り方

  1. 耐熱皿にキャベツを入れてめんつゆを回しかけ、ラップをして電子レンジ600wで2分30秒加熱する。
  2. 1の上にツナ→ピザ用チーズ→マヨネーズの順にトッピングして、最高温度で温めておいたトースターで約5分チーズがこんがり焼けるまで焼いてできあがり。

手順1/手順2
手順1手順2ツナ缶はノンオイルのものを、軽く汁をきって使用しました。ノンオイル以外のツナ缶でも同様に作ってOKです。カロリーが気になる場合はオイルを十分きって作りましょう。